Blog

Merni álmodni

Sokat hallhatunk hasonló buzdító jelmondatokat: Élj szabadon! Merj álmodni! Legyél a jelenben! De van, akire egyáltalán nem pozitívan hat egy-egy ilyen mondat. Sőt, ettől csak még szorongóbb lesz. Szabadon élni? Hogyan? Egyedül 3 gyermeket nevelve például…? Azt hiszem, ideje tudni, mire is valók igazán ezek a „hurrá optimista” mondatok.
2023.09.20.
Blog

Kitört a nyár! Mire használhatod?

Itt ez a csodálatos nyár, amiben az üdülések, utazások kerülnek terítékre. Legtöbben ezekre a napokra, hetekre sűrítik a pihenést, kikapcsolódást. Igyekeznek feltöltődni élményekből, jönnek a kicsit extrémebb-, vagy épp ellenkezőleg, a hétköznapoknál sokkal nyugisabb programok. Ezek mellé hoztam egy ötletet, ami tudatosságot hozhat neked ezekben a nyári napokban.
2023.06.29.
Blog

Viszlát 2022!

Milyen volt számodra az idei év? Milyen címet adnál a 2022-es évednek? Pillantsunk vissza kicsit erre a 12 hónapra!
2022.12.30.
Blog

Mi mozgat a mélyben?

Augusztusi blog bejegyzésemben írtam arról, hogy a mostani emberpróbáló időkben milyen fontos önmagunkra támaszkodni. Igen ám, de mi van akkor, ha az igazi önmagunk épp nem egy stabil és harmonikus, hanem egy fájó, egy sérült verziónk?
2022.11.26.
Blog

Mire jók a jó barátok?

Fura cím, ugye? Mindjárt elmondom, mit is akarok ezzel mondani. A barátság életünk egyik legnagyobb ajándéka. Az én életemben mindenképp így van ez. A vér szerinti rokonaim után a barátaim az én választott családom, tükrözve a legjobb önmagamat, színesítve a hétköznapi világomat. Mi van akkor, ha épp viharba kerültünk életünk nagy tengerén? Hogyan tudnak segíteni ezek a hozzánk oly közel álló emberek? És hogyan nem?
2022.07.31.
Blog

Te mire érsz rá?

Olyan sok dolgunk van. Tengernyi teendő. Egyik a másik után. Vajon végig rohanjuk az életünket, vagy sikerül JELEN lenni, és élni, ami van. Ami számít.
2022.06.15.
Blog

3 mentőöv, amikor úgy érzed, szétestél

Ha elkötelezett híve vagy a pozitív gondolkodásnak, akkor egy olyan periódusban, amikor kicsúszni látszanak a dolgok a kezedből, nem lesz könnyű dolgod. Miért mondom ezt?
2022.05.31.
Blog

Te magad – kívül és belül

Hogyan látod magad? Szépnek? Értékesnek? Olyannak, aki eléri, amit akar? Bízom benne, hogy mindháromra hatalmas IGEN a válaszod! A hozzám fordulók viszont nem így vannak vele. És naná, hogy nekem is sokáig meggyűlt a bajom ezekkel. Egyikkel, vagy akár mindegyikkel. Az, ahogyan látjuk magunkat, meghatározza a dolgaink sikerességét. Pont annyi bátorsággal kezdünk bele dolgokba, mint amilyen a magunkról alkotott kép. Ami aztán az életünk minden területére hatással van.
2022.04.30.
Blog

A magunknak tett ígéreteink

Sokan úgy nőttünk fel, hogy magunkat elismerni nem szép dolog, az „bűzlik”. Ezzel egy jó messzi pályára állítanak minket gyerekkorunk jóakarói önmagunk elfogadásától és szeretetétől. És jó sok év, mire ezt helyre tudjuk állítani. De megéri. Nekem is jutott ebből a „magadat dicsérni büdös” csomagból, most mégis egy sikerélményemet szeretném megosztani veled, példaként arra, milyen jó érzés beváltani egy magunknak tett fontos ígéretünket.
2022.03.31.
Blog

Év eleji álmaink

Minden év indulása egy új reménysugár, hogy mindaz, amire vágyunk, az álmaink megvalósulhatnak. Mégis nagyon kevés vágy válik megvalósult eredménnyé. Miért?
2022.01.26.