Játssz el egy pillanatra a gondolattal, hogy nem csak életed végén tekintesz vissza a fontos momentumokra, hanem időről időre rájuk tekintesz. Így élő, aktív kapcsolatod lesz életed történéseivel, és emlékeztetheted magad az igazán fontos dolgokra. Ajánlok ehhez egy kiváló egy könyvet, ami a kezed alá fog dolgozni.
Amikor kimondom ezt a szót: tehetség, valami misztikus, csodadolog jut eszembe. Tehetségkutató műsorok, őstehetség kisgyerekek, média, hírnév. Mi van a mérleg másik oldalán lévő többséggel? Akire nem, vagy alig jut figyelem sem idejekorán. sem később. Aki lehet, hogy úgy választ magának foglalkozást, hogy annak vajmi kevés köze van az álmaihoz, de még ahhoz is alig, amit szívesen csinálna. Mire jó hát ez a tehetség mítosz? Hogyan profitálhat belőle egy egyszerű földi halandó? Először is leplezzük le ezt a csillogó mítoszt.
Voltál már úgy, hogy valamibe sikerült annyira belefeledkezned, hogy megszűnt az időérzéked, sőt, minden igényedről megfeledkeztél (pl. evés, ivás)? Ez az élmény a flow, ami gazdagabbá, teljesebbé teszi az ember életét. Az ilyen tevékenységet önmagában az élmény kedvéért jó csinálni. Ilyenkor nem cél mások elismerésének bezsebelése, ahogy semmi más ellenszolgáltatás sem hajtó erő. Azért csináljuk, mert jó. Mi ez a jelenség, és miért olyan jó nekünk? Csíkszenmihályi Mihály – a pozitív pszichológia egyik vezéralakja – szerint akkor leszünk a legboldogabbak,
Mit szólnál hozzá, ha azt mondanám, hogy van valamid, ami gyógyító erővel bír, mindig nálad van, ráadásul sosem fogy el? Ez a gyógyító lehetőség a légzésed, és felfedezetlen lehetőségeket tartogat számodra. Amennyiben szeretnél hosszú és egészséges életet, illetve ha valamilyen civilizációs betegség gyötör (túlsúly, magas vérnyomás, cukorbetegség, stb.), melegen ajánlom, hogy olvasd el Barna Miklós Ferenc könyvét. „Minden krónikus fájdalom és betegség oka a sejtszintű oxigénhiány.” Dr Arthur C. Guyton The textbook of medical physiology – a világ legnagyobb példányszámban
Életed legnagyobb megértése lehet az alábbi írás, aminek megszületését egy izgalmas riportfilm inspirálta. Olyan gondolatok hangoznak el benne, amiket zsigereidben te is tudsz. A kérdés, hogy éled-e. Olyan ez, mint fény az éjszakában. Ki nem mondott, meg nem fogalmazott igazságok kerülnek napvilágra. És az igazság felszabadító. És egyszersmind felelősségteljes. Ha most itt vagy, kedves Olvasó, követve a sorokat, biztosan tudhatod, hogy ez az írás neked is szól.
Ezt a könyvet elsőre messzire elkerültem, könnyű mozdulattal lesöpörtem az érdeklődésem polcáról. Hangzatos cím, belül sokat hallott tanácsok, és végül még sincs meg az áttörés – gondoltam. Ám „ő” nem adta fel: kicsit később újra a szemem elé került, és akkor már bosszantott annyira, hogy beleolvastam a tartalomjegyzékbe. Találtam benne pár érdekes hívó gondolatot, így már támadt kíváncsiság bennem az elolvasására. Tudod, olyan érdekes ez. Legyintettem elsőre, hogy hagyjuk már ezt a témát, engem nem érint már. Aztán olvasás közben
Ugye, milyen fura kérdés? Kérdezték már ezt tőled valaha? Pedig legalább olyan fontos, mint a tested egészsége. Ha jól vagy a bőrödben, ha tudod, ki vagy, és merre tartasz, és teszel is érte, akkor stabilan állsz a világban, nem fúj el minden kósza szél. Mit jelent az, hogy van-e elég önbizalmad? Ha nincs, miért nincs? És hogyan lehet szert tenni rá, és megőrizni, építeni? Ezeket járjuk ma körül. Égetően fontos. Életed minősége múlik rajta.
Nemrég még a nyári kánikulától szenvedtünk, ma meg már az ősz előszelét érezni. Szeptember eleje lévén fő attrakció az iskolakezdés, amiről mindig eszembe jut a címben is feltett kérdés, vajon mennyire támogatja az iskola a kreativitást. Te hogyan emlékszel? Hány olyan helyzet jut eszedbe, amikor tanáraid arra biztattak, próbálj ki minél több dolgot bátran, és hibázz is jó sokat, mert csak így lehet tanulni? Szerencsére…
„Mindannyian hosszú és egészséges életre születtünk, és erre is vágyunk. A természet biztosítja számunkra azokat a feltételeket, amelyek segítségével ezt el is tudjuk érni.” Kakukktojásnak tűnhet harmadik könyvajánlóm, Lénárt Gitta Élő italok című könyve a Saját utadon missziójához képest (megalkuvások nélkül megvalósítani a szíved vágyát). Hadd elevenítsem fel apropóját egy régi igaz mondással: ÉP gondolatok és ÉP lélek csakis ÉP testben lakozik. Biztos vagyok benne, hogy te is olvastál már a test egészségéről szóló írásokat, és az is lehet, hogy
Blog Kövess itt is asszertivkommunikacio sajatutadon sajatutadon marianna-varga Iratkozz fel hírlevelemre!